Život

Bonton na Fejsbuku

Bonton na Fejsbuku

Kao što u privatnom životu treba obuzdavati impulsivnost da ne bismo povredili bližnje, tako i u virtuelnom svetu valja biti oprezan. Možda čak još više jer sve što smo uradili ostaje negde zapisano čime drugi mogu steći loš utisak o nama. I zato, ako vam je stalo do dobrih odnosa sa bližom i da...
Jelovnik za osetljiv želudac

Jelovnik za osetljiv želudac

OSETLjIV želudac i bol nakon svakog obilnijeg obroka su sve češća pojava koja pogađa sve starosne grupe. Kako bi se to sprečilo, stručnjaci savetuju da izbegavate namirnice koje će sasvim sigurno pogoršati vaše stanje, a to su kafa, čokolada, alkoholna i gazirana pića. Osetljivom želucu pečena j...
Deserti sa borovnicama

Deserti sa borovnicama

KROKANT TORTA Potrebno je za koru: 150 g kornflejksa sa ukusom meda, 75 g putera i 50 g bele čokolade. Za krem: 200 g borovnica, 600 g neslanog krem sira, 200 ml soka od borovnica, 300 g grčkog jogurta, 3 kesice želatina u prahu, 75 g šećera, kesica vanilin sosa i rendana limunova kora. Puter ot...
Deserti sa borovnicama

Deserti sa borovnicama

KROKANT TORTA Potrebno je za koru: 150 g kornflejksa sa ukusom meda, 75 g putera i 50 g bele čokolade. Za krem: 200 g borovnica, 600 g neslanog krem sira, 200 ml soka od borovnica, 300 g grčkog jogurta, 3 kesice želatina u prahu, 75 g šećera, kesica vanilin sosa i rendana limunova kora. Puter ot...
Bonton na Fejsbuku

Bonton na Fejsbuku

Kao što u privatnom životu treba obuzdavati impulsivnost da ne bismo povredili bližnje, tako i u virtuelnom svetu valja biti oprezan. Možda čak još više jer sve što smo uradili ostaje negde zapisano čime drugi mogu steći loš utisak o nama. I zato, ako vam je stalo do dobrih odnosa sa bližom i da...
Jelovnik za osetljiv želudac

Jelovnik za osetljiv želudac

OSETLjIV želudac i bol nakon svakog obilnijeg obroka su sve češća pojava koja pogađa sve starosne grupe. Kako bi se to sprečilo, stručnjaci savetuju da izbegavate namirnice koje će sasvim sigurno pogoršati vaše stanje, a to su kafa, čokolada, alkoholna i gazirana pića. Osetljivom želucu pečena j...
Brzi grčki specijaliteti

Brzi grčki specijaliteti

PILEĆI SUVLAKI Za 4 osobe potrebno je: 600 g pilećeg belog mesa bez kožice, 4 grčke pite. Za marinadu: 60 ml maslinovog ulja, 60 ml seckane mente, 2 kašike limunovog soka, 2 kašičice seckanog belog luka, pola kašičice kumina. Za sos: 80 ml jogurta, 2 kašike seckanog origana, 2 kašičice rendane l...
Krem povrće sa ćufticama

Krem povrće sa ćufticama

SASTOJCI: 5-6 krompira, 3 šargarepe, 3 tikvice ili kelerabe, 3-4 sirove kobasice, 200 g pavlake za kuvanje, oko 500 ml povrtnog bujona, so i biber. Plus: 2 kašike putera ili masti, kašika gustina, kašika senfa i muskatni oraščić. 1 – Krompir, šargarepu i tikvice oljuštite i isecite na tanke kriš...
Protiv komaraca bez hemije

Protiv komaraca bez hemije

KOMARCI su na sve strane i čini se da najviše vole decu. Da biste ih spasili od ovih napasti, trebalo bi prvo da probate sa prirodnim rešenjima, a ne da odmah posegnete za špricanjem raznih preparata. Stručnjaci preporučuju da mališanima oblačite odeću svetlijih nijansi, jer komarce privlače tam...
Da li je ranije sve bilo bolje?

Da li je ranije sve bilo bolje?

AH, ta dobra stara vremena. Sve je nekad bilo bolje - deca vaspitana, izvori prihoda stabilni, prijatelji odani, partneri iskreni, hrana ukusna. Za nekoga, ta bolja vremena pripadaju Titovoj Jugoslaviji, drugi će se vratiti u dalju prošlost, pa će primetiti kako su se u predratnom Beogradu i Srb...
Bebe: Dobro je kad se bude noću

Bebe: Dobro je kad se bude noću

PRVIH nedelja života bebe ne bi smele da spavaju noću u kontinuitetu - tvrdi pedijatar dr Lens Gudman. - Kad novopečeni roditelji ushićeno saopšte da je njihova bebica prvu noć u domu prespavala, savijem se od muke i kažem: O, to se nikako nije smelo desiti - ističe lekar. Gudman podseća da bebe...
Vitki u četvrtoj deceniji

Vitki u četvrtoj deceniji

RANIJE ste mogli da pojedete šta god želite bez straha da će vam se grešni obrok zalepiti za kukove, dok se sada gojite i od pogleda na tortu? Ne brinite, samo ste ušli u tridesete. U četvrtoj deceniji metabolizam se usporava, što je loša vest, ali dobra je da uz promenu navika i dalje možete za...
Smršajte na čokoladnoj dijeti

Smršajte na čokoladnoj dijeti

IAKO sadrži crnu čokoladu, testeninu i kokice, čokoladna dijeta brzo topi kilograme. Njen tvorac Leni Neiman tvrdi da je razlog tome što crna čokolada ubrzava metabolizam. Ipak, s obzirom na to da je ova dijeta restriktivna, ne bi trebalo da se drži duže od pet dana. Tokom čokoladne dijete treba...
Kako čuvati sveže začine

Kako čuvati sveže začine

SVEŽI začini dodaju ukus jelu više nego sušeni, ali mana im je kratkotrajnost. Da biste im produžili rok koji nije dug, od dva do tri dana, poslušajte savete stručnjaka. Nije svejedno o kom začinu je reč. Bosiljak, korijander, peršun, nanu treba odmah izvaditi iz pakovanja i staviti u čašu sa ok...
15 znakova da ste pod stresom

15 znakova da ste pod stresom

ČAK i veoma izražene simptome stresa mnogi pripisuju prevelikom broju dnevnih obaveza, životnim i porodičnim problemima, pa ovo stanje dugo ostaje neprepoznato. Vremenom može i da se pogoršava. Posledice akutnog i hroničnog stresa trpe gotovo svi organi, i što on duže traje šteta po organizam je...
Pomno slušajte i razumećete

Pomno slušajte i razumećete

U DANAŠNjE vreme skloni smo da u virtuelnom svetu gomilamo prijatelje a da se u isto vreme osamljujemo - uočava kulturolog i komunikolog Zorica Tomić. Ona savetuje da se u tom samovanju posvetimo preispitivanju sebe i svojih odnosa sa sobom i drugima, kako bismo shvatili da ne možemo da živimo i...
Stidljivi su bolji prijatelji

Stidljivi su bolji prijatelji

STIDLjIVE devojke imaju veći potencijal da tokom života postanu bolje prijateljice i partnerke, ali i šefice - pokazalo je istraživanje Nacionalnog instituta zdravlja u Batesdi. Istraživači su zaključili da prirodno povučeni ljudi imaju centar za nagrađivanje u mozgu. Iako kažu da bolje prolaze ...
Osvežavajući ukus nane

Osvežavajući ukus nane

KREM OD JAGODA SA PESTO SOSOM Potrebno je: 200 g piškota ili amareti keksa l 250 g svežih jagoda l malo soka za prelivanje keksa l 200 g grčkog jogurta l 100 ml slatke pavlake l 3-4 kašike šećera po ukusu i kesica želatina. Za pesto sos: 5-6 listića nane (mente)l 4 stabljike bosiljka l 2 limuna ...
Posle hoblovanja pod može izgledati kao da je nov

Posle hoblovanja pod može izgledati kao da je nov

PREDNOST parketa, bio on hrastov ili bukov, je što se u svakom trenutku može popraviti hoblovanjem i lakiranjem, ako nema velikih oštećenja. Mada, ako se ne može srediti hoblovanjem, menja se oštećeni deo parketa. Često se pravi greška kad se misli da se pod ne može restaurirati pa se postavlja ...
Lagani obroci za tople dane

Lagani obroci za tople dane

MEDITERANSKA ZAKUSKA Za 4-6 osoba potrebno je: 8 pikantnih kobasica l 500 g mladog krompira l 18 čeri paradajza l 200 g očišćenog spanaća l 200 g izmrvljenog feta sira l kašika rendane limunove kore l kašika svežih listića origana l maslinovo ulje l so l biber. Krompir prepolovite i obarite u po...
Zašto je Srbima odlazak na more imperativ?

Zašto je Srbima odlazak na more imperativ?

Kada je letnji odmor u pitanju, krizni finansijski momenti izgleda ne presuđuju, a građani se čak u te svrhe lakše zadužuju nego inače. Prošlogodišnji podaci Udruženja banaka su pokazali da su pozajmice građana u junu uvećane za 1,3 odsto u odnosu na maj i prethodne mesece, pa su za samo mesec d...
Mace šarmirale posetioce

Mace šarmirale posetioce

TREĆI po redu Mrnjau vikend u nedelju je održan u Kulturnom centru Grad. Više od 65 maca, različitog uzrasta, veličine i izgleda čekalo je da ih udomi neko od posetilaca, koji su, osim ljubimca tokom čitavog dana mogli da dobiju i savete stručnjaka o pravilnom čuvanju ovih umiljatih životinja. F...
Formula 5-3-1 za sreću

Formula 5-3-1 za sreću

Mada je mnogi jure, sreća uporno izmiče. Psiholog Šilag Mirgejn sa Univerziteta u Viskonsinu kaže da zna kako da je uhvatimo. Potrebno je samo da primenimo čarobnu formulu koja glasi 5-3-1 i kako kaže Mirgejnova, sreća, je naša.5 MINUTA ZA MEDITACIJUPrvo i najvažnije - svakog dana treba odvojiti...
 1 2 3 4 5 6 Sledeća →  Poslednja