Duži zagrljaj, veća sreća

Duži zagrljaj, veća sreća

08.11.2017 01:05, Novosti

Duži zagrljaj, veća sreća DA li ste znali da prosečan zagrljaj traje 9,5 sekundi, a da ljudi u proseku provedu 12 sati godišnje grleći se? Međutim, stručnjaci kažu da bi trebalo još više i duže da se grlimo, jer je dodir vrlo lekovit. * Duži zagrljaj podiže nivo serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje i osećaj sreće. * Studije pokazuju da deca koju roditelji od rođenja nedovoljno grle kasnije nauče da čitaju ili hodaju i teže se bore sa stresom tokom života. * Stručnjaci tvrde da veze u kojima je zagrljaj izuzetak, a ne pravilo, imaju daleko kraći rok trajanja. * Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Emori pokazuje da zagrljaj ima moć da sanira svaku emocionalnu ranu, pogotovo onu koju pokreće osećaj da smo sami, usamljeni, ostavljeni. * Dodir može da bude zamena za smeh i meditaciju jer nas, kako tvrde naučnici, uči da živimo u trenutku, prepuštamo se životnoj energiji i pravilno dišemo.